Подкрепа за здравето на семейството през 2025

Започнете 2025 година с фокус върху здравето на вашето семейство. Научете как да осигурите подкрепа за близките си хора с правилно хранене. Предварително се погрижете за чревния комфорта през годината с BioGaia. 

Нова година, нови възможности: Как да подкрепите здравето на  семейството си?  

Началото на всяка нова година е шанс за нов старт. Това е време за нови предизвикателства, решения и възможност да се фокусирате върху това, което наистина е от значение – здравето на вашето семейство. През 2025 година, подкрепата за имунитета трябва да бъде приоритет, тъй като тя играе ключова роля за комфорта и баланса през цялата годината.   

Изграждането на имунитет започва от рано   

Имунната система започва да се изгражда  още при раждането. През първите години имунната система на детето се развива бързо, като до голяма степен се влияе от чревната микрофлора. Подкрепата за имунитета не е от значение само за най-малките. Това е ангажимент за цял живот.   

Как може да се подкрепи имунната функция?  

Имунитетът е пряко свързан с чревния микробиом. Тези микроорганизми, включително и пробиотичните бактерии, имат роля в обработването на хранителните вещества и цялостния баланс в тялото. Поддържането на балансирана микрофлора включва избягването на прекомерни количества алкохол, обработена храна и други фактори, които нарушават тази деликатна система.  

Подкрепа за имунната система през студените месеци  

Зимата поставя предизвикателства пред имунната система. Балансираната диета и активния начин на живот могат да помогнат за поддържане на функциите на имунната система на децата през студените месеци. Да се погрижите за достатъчния прием на витамин D също е от значение.  

Ролята на витамин D  

Витамин D допринася за нормалното функциониране на имунната система. През зимата, когато слънчевата светлина е ограничена, се намалява естественото производство на витамин D. Това прави хранителните добавки важни. Храни като мазни риби, черен дроб и жълтъци са добър източник на витамин D. Ферментиралите храни като кисело мляко могат да подкрепят чревната микрофлора.  

Какво да включите в сезонното хранене  

През зимата е подходящо да се фокусирате върху храни, които подкрепят баланса в тялото и функциите на имунната система. Храни богати на витамин D и омега-3 мастни киселини, играят важна роля за поддържането на добро здраве. 

• Ферментирали храни като кисело мляко и кисело зеле помагат за поддържане на баланс в чревния микробиом.   
• Мазните риби -  сьомга, скумрия и херинга, включително хайверът им и черният дроб, са отлични източници на омега-3 мастни киселини и витамин D.   
• Растителните опции включват орехи, къдраво зеле (кейл), ленено семе, чиа, конопено семе.   
• Витамин D се съдържа в рибеното масло, както и в по-малки количества в жълтъка и черния дроб.  

Значението на проактивната грижа  

Проактивната грижа е от съществено значение за поддържането на баланс през цялата година. Постоянната подкрепа за чревната и имунната система на детето помага за поддържането на микробиома. Например, антибиотиците, които са необходими в определени случаи, могат да нарушат баланса на полезните чревни бактерии.  

Проактивното използване на пробиотиците е лесен начин за осигуряване на подкрепа за микробиома на вашето дете. Пробиотиците на BioGaia са клинично тествани и безопасни за деца и възрастни, като осигуряват надеждна подкрепа за допълване на чревната микрофлора.   

Изберете правилния пробиотик   

Качеството и специфичността на бактериалните щамове са от ключово значение в избора на пробиотик. Хранителните добавки на BioGaia, съдържащи Lactobacillus reuteri DSM 17938 (Protectis), са клинично тествани в над 260 изследвания и са безопасни за прием от деца още от раждането.

• BioGaia Protectis капки за бебета – безопасни от първия ден, осигуряват100 милиона живи L. reuteri бактерии само с 5 капки на ден.  
• BioGaia Protectis капки за бебета с витамин D – Подходящи за бебета на възраст от първия ден до 3 години, комбинират пробиотици с витамин D.  
• BioGaia Protectis таблетки – Таблетки за дъвчене подходящи за деца над 3-годишна възраст за допълване на микрофлората.   
• BioGaia Protectis таблетки с витамин D – Създадени за подрастващи  и възрастни, комбинират пробиотици и витамин D.   

Не всички пробиотици са едни и същи – различните щамове се различават според областта си на действие и ползите, които носят за организма (например: устна кухина, чревен тракт, кожа и други). Различават се и по способността си да оцеляват и колонизират стомашно-чревния тракт. 

Започнете годината с положителна промяна 

Започнете новата година като инвестирате в здравето на вашето семейство. Подкрепата за чревния микробиом и имунната функция е лесна стъпка към спокойно и балансирано бъдеще. С пробиотиците на BioGaia можете да се грижите за микробиома на вашето семейство всеки ден.  

‘Хранителна добавка. Да не се използва, като заместител на разнообразното хранене. Да не се превишава препоръчваната дневна доза. Преди употреба прочетете продуктовата информация. BioGaia капки T221117412/29.01.2018; BioGaia капки с вит. Д Т222102169/ 28.04.2021; BioGaia табл. ягода T221123458/ 05.06.2020; BioGaia табл. лимон T221123457/ 05.06.2020; BioGaia табл. вит. Д Т221117411/ 29.01.2018; BGA-digital-activities-january-EWO-BG-01823