The information on this part of the website is intended only for health care professionals. I am an expert within the meaning of Act No. country xy. I herewith confirm that I am a professional according to this definition.
Unfortunately, as you are not a health care professional we cannot provide you this information.
На повечето от нас се e налагало да проведе курс на лечение с антибиотици в даден момент от живота, независимо от вида на инфекцията.
Навлизайки в есенно-зимния сезон, рискът от заболяване се увеличава многократно – започваме да прекарваме все повече време на закрито, което от своя страна води до по-близък контакт с останалите хора. Добавяме в уравнението и сухият горещ въздух и получаваме множество предпоставки за заболяване.
И все пак, с антибиотиците трябва да се подхожда с повишено внимание, отговорност и задължително само след препоръка от Вашия лекар.
Как точно работят антибиотиците?
Често срещано объркване за антибиотиците е, че са подходящи при всякакви инфекции. За съжаление това е далеч от истината. Антибиотиците работят само срещу бактериални инфекции. В същината си, те са като войници, които разбиват метаболизма на бактериите, убивайки ги напълно или спирайки тяхното разпространение. Тъй като вирусите нямат собствен метаболизъм, а разчитат на този на техния домакин, антибиотиците не са подходящи при лечение на обикновена настинка или грип.
Макар антибиотиците да са изключително добри в работата си, те често са дори „прекалено добри“ в нея. Те не могат да направят разлика между бактериите, които ни разболяват и добрите бактерии, които естествено съществуват в тялото ни. Като такива, антибиотиците често засягат ендогенната микробиота в други части на тялото, особено в червата. Това може да доведе до редица странични ефекти. И тъй като около 80% от имунните клетки на тялото се намират в червата, това също може да повлияе негативно на цялостния имунен отговор на организма.
Макар антибиотиците да са необходими, а в много случаи и животоспасяващи, към тях трябва да се подхожда изключително внимателно и отговорно, като задължително добавка към лечението е допълителният прием на пробиотик, който да балансира чревната флора. Но това не е единственото, което можете и трябва да направите по време на лечение с антибиотик:
Приемайте антибиотично лечение само след назначение от лекар
Винаги се консултирайте с лекар преди да започнете да приемате антибиотици и/ли да ги давате на вашите деца. В зависимост от симптомите, вашият личен лекар може да определи и диагностицира типа на инфекцията, в следствие на което да определи и правилното лечение за нея, както и дали има нужда от и дали е правилно да се премине към антибиотично лечение.
Приемайте антибиотик само по точната схема, предписана от лекар
Ако ви е необходимо антибиотично лечение, вашият лекуващ лекар ще назначи определена схема на прием – по кое време, на каква честота и с каква продължителност. Не трябва да прекъсвате цикъла на лечение преждевременно, дори и симптомите ви да са отшумели. В противен случай, рискувате инфекцията да се повтори или още по-лошо – да мутира в антибиотик-резистентна.
Съхранявайте антибиотика правилно
Никога не трябва да приемате остатъци от антибиотик от предишен цикъл на лечение, или да ги давате на друг член от семейството. Не само, че различните антибиотици третират различни типове инфекции, но и самоназначението на антибиотично лечение може да доведе до приема им без да е необходимо или подходящо.
Възстановете баланса
Допълвайки чревната микрофлора с млечнокисели бактерии като L. reuteri Protectis (BioGaia®), можете да увеличите концентрацията на добри бактерии в червата. Капсулите BioGaia® са лесен и безопасен начин да помогнете за допълването на чревната микрофлора с добри бактерии, изгубени по време на лечението с антибиотици. Бактериалният щам L. reuteri Protectis се извлича от майчината кърма и еволюира, за да колонизира успешно както стомаха, така и червата. И точно както при самите антибиотици, от решаващо значение е да се придържате към курса на прием! Много важно е да приемате по 1-2 BioGaia® капсули по време на лечението с антибиотици, както и поне още десет дни след това.
Съвет: За да бъде добавката напълно ефективна, капсули BioGaia® не трябва да се приемат едновременно с вашите антибиотици. Най-добре е да изчакате два часа след прием на антибиотик, за да сте сигурни, че бактериите няма да бъдат засегнати.
Внимавайте с какво се храните
Избягвайте въглехидратите, които трудно се усвояват от организма, като например фруктоза и сорбитол, както и храни с високи нива на разтворими фибри (пектини), например цитрусови плодове. Вместо това се постарайте да приемате повече пресни и свежи храни с ниско съдържание на захар, които тялото ви лесно усвоява.
Хидратирайте се
Всички знаем, че приемът на вода е изключително важен за благосъстоянието ни. Това важи дори с още по-голяма тежест когато сме болни. Изключително важно е да подхранвате тялото си с допълнителен прием на течности, за да бъде добре хидратирано. Докато водата е естественият и препоръчителен избор, супи, бульони и чайовете без кофеин също са чудесен начин да си набавите течности.
Избягвайте стреса
Разбира се, стресът не влияе добре на организма ни в нито една ситуация, но е още по-противопоказен и нежелан, когато тялото ви се опитва да се възстанови от заболяване. Още повече, когато организмът ви се справя с някакви странични ефекти от лекарствата и заболяването. Много е важно да си осигурите достатъчно сън. Можете да опитате и някои техники за релаксация, както и добавянето на етерични масла като лавандула, които спомагат да се намалят нивата на стрес, осигурявайки на тялото ви най -добрия шанс да се възстанови.
Спортувайте
Регулярната физическа активност стимулира чревната функция. Умерената физическа активност също така редуцира стреса и повишава общото благосъстояние на организма.
Нови проучвания също показват, че упражненията са важни за чревната микрофлора, подпомагат баланса и засилват разнообразието на естествените бактерии, открити там. Ето защо е препоръчително да добавите дори само една допълнителна разходка, или изкачване и слизане по стълбите, например.
В заключение можем да добавим, следващия път, когато се почувствате зле под влиянието на времето или други странични фактори, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да посегнете към самолечение и антибиотици. А ако все пак се наложи приемът им – вече знаете как да се погрижите за тялото си и да улесните максимално процесът на лечение.
На повечето от нас се e налагало да проведе курс на лечение с антибиотици в даден момент от живота, независимо от вида на инфекцията.
Навлизайки в есенно-зимния сезон, рискът от заболяване се увеличава многократно – започваме да прекарваме все повече време на закрито, което от своя страна води до по-близък контакт с останалите хора. Добавяме в уравнението и сухият горещ въздух и получаваме множество предпоставки за заболяване.
И все пак, с антибиотиците трябва да се подхожда с повишено внимание, отговорност и задължително само след препоръка от Вашия лекар.
Как точно работят антибиотиците?
Често срещано объркване за антибиотиците е, че са подходящи при всякакви инфекции. За съжаление това е далеч от истината. Антибиотиците работят само срещу бактериални инфекции. В същината си, те са като войници, които разбиват метаболизма на бактериите, убивайки ги напълно или спирайки тяхното разпространение. Тъй като вирусите нямат собствен метаболизъм, а разчитат на този на техния домакин, антибиотиците не са подходящи при лечение на обикновена настинка или грип.
Макар антибиотиците да са изключително добри в работата си, те често са дори „прекалено добри“ в нея. Те не могат да направят разлика между бактериите, които ни разболяват и добрите бактерии, които естествено съществуват в тялото ни. Като такива, антибиотиците често засягат ендогенната микробиота в други части на тялото, особено в червата. Това може да доведе до редица странични ефекти. И тъй като около 80% от имунните клетки на тялото се намират в червата, това също може да повлияе негативно на цялостния имунен отговор на организма.
Макар антибиотиците да са необходими, а в много случаи и животоспасяващи, към тях трябва да се подхожда изключително внимателно и отговорно, като задължително добавка към лечението е допълителният прием на пробиотик, който да балансира чревната флора. Но това не е единственото, което можете и трябва да направите по време на лечение с антибиотик:
Приемайте антибиотично лечение само след назначение от лекар
Винаги се консултирайте с лекар преди да започнете да приемате антибиотици и/ли да ги давате на вашите деца. В зависимост от симптомите, вашият личен лекар може да определи и диагностицира типа на инфекцията, в следствие на което да определи и правилното лечение за нея, както и дали има нужда от и дали е правилно да се премине към антибиотично лечение.
Приемайте антибиотик само по точната схема, предписана от лекар
Ако ви е необходимо антибиотично лечение, вашият лекуващ лекар ще назначи определена схема на прием – по кое време, на каква честота и с каква продължителност. Не трябва да прекъсвате цикъла на лечение преждевременно, дори и симптомите ви да са отшумели. В противен случай, рискувате инфекцията да се повтори или още по-лошо – да мутира в антибиотик-резистентна.
Съхранявайте антибиотика правилно
Никога не трябва да приемате остатъци от антибиотик от предишен цикъл на лечение, или да ги давате на друг член от семейството. Не само, че различните антибиотици третират различни типове инфекции, но и самоназначението на антибиотично лечение може да доведе до приема им без да е необходимо или подходящо.
Възстановете баланса
Допълвайки чревната микрофлора с млечнокисели бактерии като L. reuteri Protectis (BioGaia®), можете да увеличите концентрацията на добри бактерии в червата. Капсулите BioGaia® са лесен и безопасен начин да помогнете за допълването на чревната микрофлора с добри бактерии, изгубени по време на лечението с антибиотици. Бактериалният щам L. reuteri Protectis се извлича от майчината кърма и еволюира, за да колонизира успешно както стомаха, така и червата. И точно както при самите антибиотици, от решаващо значение е да се придържате към курса на прием! Много важно е да приемате по 1-2 BioGaia® капсули по време на лечението с антибиотици, както и поне още десет дни след това.
Съвет: За да бъде добавката напълно ефективна, капсули BioGaia® не трябва да се приемат едновременно с вашите антибиотици. Най-добре е да изчакате два часа след прием на антибиотик, за да сте сигурни, че бактериите няма да бъдат засегнати.
Внимавайте с какво се храните
Избягвайте въглехидратите, които трудно се усвояват от организма, като например фруктоза и сорбитол, както и храни с високи нива на разтворими фибри (пектини), например цитрусови плодове. Вместо това се постарайте да приемате повече пресни и свежи храни с ниско съдържание на захар, които тялото ви лесно усвоява.
Хидратирайте се
Всички знаем, че приемът на вода е изключително важен за благосъстоянието ни. Това важи дори с още по-голяма тежест когато сме болни. Изключително важно е да подхранвате тялото си с допълнителен прием на течности, за да бъде добре хидратирано. Докато водата е естественият и препоръчителен избор, супи, бульони и чайовете без кофеин също са чудесен начин да си набавите течности.
Избягвайте стреса
Разбира се, стресът не влияе добре на организма ни в нито една ситуация, но е още по-противопоказен и нежелан, когато тялото ви се опитва да се възстанови от заболяване. Още повече, когато организмът ви се справя с някакви странични ефекти от лекарствата и заболяването. Много е важно да си осигурите достатъчно сън. Можете да опитате и някои техники за релаксация, както и добавянето на етерични масла като лавандула, които спомагат да се намалят нивата на стрес, осигурявайки на тялото ви най -добрия шанс да се възстанови.
Спортувайте
Регулярната физическа активност стимулира чревната функция. Умерената физическа активност също така редуцира стреса и повишава общото благосъстояние на организма.
Нови проучвания също показват, че упражненията са важни за чревната микрофлора, подпомагат баланса и засилват разнообразието на естествените бактерии, открити там. Ето защо е препоръчително да добавите дори само една допълнителна разходка, или изкачване и слизане по стълбите, например.
В заключение можем да добавим, следващия път, когато се почувствате зле под влиянието на времето или други странични фактори, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да посегнете към самолечение и антибиотици. А ако все пак се наложи приемът им – вече знаете как да се погрижите за тялото си и да улесните максимално процесът на лечение.
